52.2kg(-2.4kg) 昨日夜中に食欲に負けて唐揚げ２つたべました。よく眠れたけどやっぱり相変わらず昼間仕事中ずーっとねむいのです。つらたさん 昼 サラダチキンとヨーグルト 朝ヨーグルト食べたくなかったのでお昼にしました 夜 昨日と同じでーす お肉入って…