☆3日目☆月曜断食ブログ始めました

体重：52.9kg(-1.7kg)

朝食
冷凍グレープフルーツ（セブン）
ヨーグルト（小岩井）

昼食
サラダチキン
カット野菜
ミニトマト
豆腐
ひよこ豆
ドレッシング（カルディ）

夕食
オクラの梅肉和え
キムチ
トマト
焼酎

💦
やっぱり一日中眠い・・・
そして朝起きるとまったく食欲がなくてヨーグルトが食べたくない笑
無理やりたべるとかどうなんだろーーー